朝ヨガ

朝をヨガからスタートさせたいけど、早起きは苦手、、というご意見から作られたメニューです。青空の下、気持ちの良い澄んだ空気をたくさん体に取り入れてリラックスできます。太陽が昇り明るくなってからのスタートなので、暗い中だと慣れない道の運転は不安、という方にもオススメです。

【ビーチ→サンセットビーチ】

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